SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    To tylko świadczy o Twojej wiedzy na temat Korwina. CZerpiesz ją z TVN-u, albo z Wyborczej. Korwin raz się "dorwał" do władzy, króciutko ale był. I zaproponował ustawę lustracyjną. To kvrwa o czymś świadczy. Jak nie wiecie o czym to nie mam słów. http://www.youtube.com/watch?v=55TqA5QBWWw Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-09-07 12:34:42

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 12:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z rana jak wstane :-) W sumie to Kliczko wiadomo ze TKO do 10 rundy, ale Ward z Dawsonem moze byc ciekawe... A Najmana z Michelinem sam bym z checia obejrzal, lubie sie posmiac :-) Z tego co slyszalem to ostatnio Najman dzwonil do Salety po czym sie rozlaczyl i nagle Saleta otrzymal telefon z UK, ze chca zorganizowac walke Saleta vs Najman 3 ^^

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lata, zero pkt, mandatów, kraks etc. A wczoraj mało brakło a na takiej bocznej drodze babka VW Touranem by we mnie przyj**ała tak, że wpadłbym razem z autem do rzeki która płynie zaraz obok drogi, oczywiście byłaby jej wina. Nie wiem o czym te stare babska myślą jak jadą to ja nie mam pojęcia. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-09-18 20:52:14

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja czytalem gdzies ze kurczaka akurat mozna wazyc po obrobce bo jest go mniej, ale podobno wartosci niezmienne o_0 więc w czym problem. OMG }:-( czlowieku, to nie moj problem ale goscia na gorze, ja tylko napisalem ze mam inny poglad. nie mam zadnego problemu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: Czym najlepiej zastąpić białko z kurzego jajka? Czy zamiast np 5 białek można użyć 200 g jogurtu naturalnego? Serce mi się kroi na myśl o wyrzuconych żółtkach... Zmieniony przez - dacetkd w dniu 2014-03-23 20:06:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdziłem: RDA na wit A 750 - 1300 (Normy 2012 - pod red Jarosza), Przy czym dla meżczyzn - 900 mcg. Co do zawartości wit A w wątróbce to faktycznie, pomyliłem. jest 9300 mcg (wg bazy IŻŻ), czyli ponad 1000% dziennegi zapotrzebowania (a wieprzowa i wołowa jak pisałem 40 - 50% więcej), a nie 100% jak pisałem. Miałeś rację ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w czym mozna znalezc wit d?-powstaje po przebywaniu na sloncu minimum 30minut czy mi sie pomylilo? czyli bede wszystko szamal jak popadnie:P dzieki wielkie @popuri

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze w ogule, ten trning wyczytalem gdzies na SFD nawet nie czytalem komentrzy do tego treningu czy dobry czy nieJa ten trrning bede stosowal az mi stanie...( sila nie to o czym myslicie ) ale slyszalem ze trzeba raz na 3 miechy zmieniac trening zeby miescie sie nei przyzwyczaily...pozdrawiam <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrazenia po finale k1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tomasz69 napisał: Ci nowi mieli by możliwość pisania po otrzymaniu "zaproszenia" od innego użytkownika forum. Wtedy taki użytkownik ręczyłby za osobę zaproszoną a czym ma ręczyć jak nie statusem/pozycją na forum???Może Mateo bedzie się bawił we wjazdy na chate za przyciąganie mu na forum jakichś meneli/dzieciaków??? Przeciez mozna [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15630 Data: 2006-12-13 16:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5x70kg w czym? Ja zaraz idę na ten cross, a trening klatki nadal czuję :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widzisz, to problem wszelkich forów - nie wiadomo, czy piszący coś ma w ogóle pojęcie, o czym pisze. Tu niestety zdarza się bardzo często, że różne prawdy absolutne głoszą młodzieńcy z rocznym stażem treningowym. Niemniej jest też sporo osób z rozległą praktyczną wiedzą. Żeby umieć oddzielić ziarno od plew i korzystać z właściwych rad, potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2005-02-19 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeszcze raz napisze, Nastula wprowadza filozofie judo w zycie, nawet z tego co mozna o nim przeczytac jako czlowieku. Zas Kubacki tylko o tym gada i nic nie rozumie, przy czym sam reprezentuje nizszy poziom wedlug mnie. A wytykanie pieniedzy jest smieszne, jak mu Pawel odpowiedzial ze w judo tez dostawal kase to sie zmieszal koles i przymknal. [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 10:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pride, o walce "na zasadach" mma, o tym ze wielu uwaza mma za walki bez zasad, a tak w rzeczywistosci nie jest, nawet w nazwiskach Noga i Alexa nie zrobili bledow i wiedzieli, ze to czolowka Pride'a. Wiec jednak skutkuje popularyzacja mma w Polsce, bo pojawiaja sie juz artykuly pisane przez ludzi, ktorzy wiedza o czym pisza.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ale to Ty twierdzisz że wszystko jest wporządku że 16 latek pyta co ma robić a poleca mu się FBW 5x5 z wiadomo jakim połączeniem. Skoro nie wiemy co to za jeden to nie polecajmy mu takich zestawów. Cały czas przecież mówię że czym innym jest kontola nad trenującym poprzez instruktora na siłowni, a czym innym polecanie mu planu poprzez neta.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9340 Data: 2009-10-06 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] gdyz trener te błędy może wyeliminować ale dla kogos dla kogo ułożenie diety nie tylko dla siebie to nie problem umie dobrać odpowiedni trening odpowiednie suplementy to w czym trener może pomóc? wskazówki jak najbardziej bo człowiek uczy się całe życie ale prowadzenie za rączkę przez 9miesięcy - nie wydaje mi sie konieczne ....bo na to żeby [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie przygotowaliscie, rewelacja - cwiczylem nim okolo 2.5 miesiaca, dosc mocno zauwazalny przyrost w lapie, w koncu klata ruszyla, fajnie to wszystko wygladalo, po czym nastala miesieczna przerwa i podkusilo mnie zrobic nowy plan (teraz pytanie, po co zmieniac cos co jest dobre?), o wiele wieksza determinacja, rozpoczecie diety, nawet [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 23:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie czym bardziej sie zaglebiam w temat tych dwoch srodkow tym wieksze roznice midzy nimi widze... to o czym piszesz cine moze byc spowodowane faktem ze clom i nolva dzialaja antagonistycznie/agonistycznie roznie w roznych tkankach... ale to sprawa na dluzszy reaserch a czasu brak... chyba ze ktos bedzie tak mily i cos poszuka na ten temat dla [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2006-01-13 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uchwyt do MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie są odpowiednie-bo na wyciskaniu, gdyby sztanga wypadała z rąk z powodu słabego chwytu, to pewnie większość osób by obowiązkowo kupowała paski. To jest też to o czym pisałem wcześniej-rozsądek i uważanie na poprawną technike. to jest wszystko to, o czym pisałem na poprzedniej stronie. "Cały problem co do takich ćwiczeń jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2010-03-12 14:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banda sk***ieli yebanych na necie juz hejtuja Juniora, chuvj im w oko, juz wypisuja na roznych stronkach jaka to cipa, co za boks, itp itp niczym nie roznia sie polusy od gwiżdzącej amerykanskiej holoty a to norma niestety, fani niedzielni k***a -.- Ja licze, że ta porażka będzie dla JDSa tym samym czym był KO od Serry dla GSP. Że Junior wyciągnie [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cain praktycznie niczym mnie nie zaskoczył , natomiast JDS strasznie wolny , wiele nieprzygotowanych ataków Caina i JDS nie kontruje a jesli nawet ciosy sa za wole i niedochodza , brak uderzen w kombinacjach. Wiele razy uciekał z obaleń po czym majac Caina na kolanach ...ucieka :-?. Z taka forma mogłby zawalczyc z Tomiem Adamkiem ciekawa walke by [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)